كيف تتعامل مع الاحداث الحزينه !

عش لحظاتها ..
ابك ، صل ، أستغفر ، فضفض ، أسترخي ، أستحم بـ ماء دافئ ، اقرأ كتاب الله ، إحتضن من تحب ، اعط مشاعرك السلبيه حقها ، دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن بعدها إبدأ لحظه جديده
* السعاده رحله وليست هدفاً وتذكر دائماً هذه الحكمة الجميلة ؛
أن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس أبداً، تفاءل وأحسن الظن بخالقك هناك ستجد أن للحياه معنى أجمل ،
عش يومك .. لا تتوضأ لأنك ستصلي ، بل توضأ لتؤجر
ثم صلي لتؤجر ثانية لا تردد الآذان بـ ملل بل تغنى به وأطرِب الأكوان بـ صوتك إستمتع بكل خطوه تدق بها الأرض
بكل شهقة تدخل فيها الأكسجين
إفهم كل ما يُتأتئ به قلبك ترجم كل طلاسم عقلك
كن مجنوناً مع نفسك وعاقلاً مع غيرك
* تلك فلسفة الروح *
كلنا نضعف ومن يمثل القوه دائماً هو كاذب
نحن بشر لدينا مشاعر وقلب يحب ، يكره ، يرحم ، يقسو ، وأحياناً يجرح ولا يُبالي
لا تجعلوا جروحكم تحت كبت الصمت دائماً
لكم الحريه في الفضفضه أبكوا حتى تشعر
قلوبكم بشيء من الراحه ..